Image of Pregnancy Fitness : Panduan Kebugaran selama Kehamilan = Pregnancy Fitness Handbook : Your guide to before and after delivery

Text

Pregnancy Fitness : Panduan Kebugaran selama Kehamilan = Pregnancy Fitness Handbook : Your guide to before and after delivery



Materi yang dibahas dalam buku ini antara lain :
- Memahami kebugaran masa kehamilan
- Siap bersenam
- Otot kegel
- Trimester perama, trimester kedua dan trimester ketiga anda
- Peralatan untuk menjaga kesehatan
- Melatih lengan anda
- Aduh, perutku
- Kaki ramping dan pantat kuat
- Berjalan-jalan, renang, aerobik dan relaksasi.


Ketersediaan

0210-2012615.8 ICC pPerpustakaan Terpadu UCB (STIKES-CHM-K)Tersedia

Informasi Detil

Judul Seri
-
No. Panggil
615.8 ICC p
Penerbit Prestasi Pustakaraya : .,
Deskripsi Fisik
viii, 199 p. ; ill. ; bib. : 20 cm
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
979-3727-30-6
Klasifikasi
615.8
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subyek
Info Detil Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab

Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain




Informasi


DETAIL CANTUMAN


Kembali ke sebelumnya