Buku ini membahas secara detail dan lengkap mengenai konsep hypnosis, hipnotherapi (untuk mengurangi keluhan pada masa menopause), dan hipnobirthing. Selain itu berbagai macam pengelolaan perubahan dan gangguan psikologi yang terjadi pada setiap siklus kehidupan manusia juga dibahas dalam buku ini, lengkap dengan contohnya sehinga memudahkan pembaca memahami materi dalam buku ini.